Put kreativne samospoznaje - centar zdravlja: psihologija - psihoterapija - art-terapija - masaža

Svi se nalazimo na životnom putu.

Nimalo lakom putu: putu učenja, traženja, riskiranja, rješavanja problema, izazova, zagonetki, varki, prevazilaženja raznih prepreka, provalija i stranputica.

Na tom putu upoznavanja sebe, suočavanja sa raznim stresnim, svakodnevnim ili traumatičnim i bolnim situacijama trebamo i tražimo odgovore, pomoć ili samo podršku i razumijevanje u čežnji za kvalitetnijim životom i osobnim razvojem.

Vođena tim potrebama u želji pružanja pomoći i šireg dijapazona terapijskih mogućnosti, i načina rada na sebi, u nastavku prezentiram razne sadržaje iz područja psihologije, gestalt psihoterapije, art-terapije, rada na tijelu, duhovnosti i umjetnosti čijom integracijom ujedno nastaje integrativni pristup ekspresivne art- psihoterapije.

Takav terapijski rad baziran je na osvještavanju i izražavanju emocija, otkrivanju unutarnjih pozitivnih snaga i kreativnih potencijala u svrhu adekvatnijeg suočavanja sa osobnim krizama, lakšeg prevazilaženja unutarnjih i vanjskih konflikata, kako bi iz osjećaja zaglavljenosti u nekom području svojeg života mogli napredovati i postići osobni razvoj, napredak i osjećaj dobrobiti.

Terapije se izvode u obliku grupnih radionica ili pak individualnim pristupom......saznajte više o psihoterapiji i art-terapiji.

Izaberite pristup koji vam najbolje odgovara:

Refleksije sudionica:

Saznaj što kažu polaznice o radionicama

Pročitaj

O radionicama su rekli...

Close

Radionice su predivno iskustvo, nešto novo što me obogatilo saznanjem o osobnoj vrijednosti, ženstvenosti i dubini.

N.

Radionice su poučne, a voditeljica topla, bogata znanjem.

N.

Na radionicu kod Ane došla sam kako bi se malo posvetila sebi i "isključila" mozak za sve drugo. I upravo to sam dobila! U ta četiri zida, ta dva sata postojale su samo boje, mašta, glazba i ja. Ono što sam tamo svojom (probuđenom) kreativnošću proizvela bio je šlag na kraju. Anino vodstvo i komunikacija s ostalim sudionicama bio mi je dodatni poticaj, pomoć, utjeha... Dolazila sam na radionicu sretna kao malo dijete!

Paola

Na radionicu sam se prijavila teškom mukom, puna sumnje, skepse i straha. Proživljavala sam veliku emotivnu bol, toliku da je prelazila u fizičku. Više nisam znala gdje bi i što bi, a ono malo svjetla što sam imala, bila su moja djeca. Tražila sam čarobni štapić koji će odnesti svu moju muku i bol, jedva čekala da prođe dan, živjela od sna do sna.

Prvi dan na radionici mi je bio težak i stresan, dosta sam uložila snage da si dam priliku da si pomognem jer zaista nije bilo razloga da odustanem; i Ana i ostale sudionice su zračile dobrom energijom i bilo mi je ugodno pored njih. Ana opušta, ne traži, ne pritišće, ona daje.

S vremenom sam se opustila i uživala u onom što smo radili kao i u međusobnom razgovoru. Bila sam si čudna, osjetila sam da se nešto dešava u meni ali nisam znala što.

Nakon par dana, uspoređujući dizanje, ponašanje, spavanje sa tim istim prije radionice, shvatila sam o čemu se radi.

Sa i kod Ane, dobila sam svoj čarobni štapić. Znam da se ništa ne može tek tako izbrisati, znam da ću opet imati loših dana ali vjerujem ne onako teških i kad dođe do toga, znam kome ću otići izglancati svoj čarobni štapić.

N.

Snažna, neukrotiva potreba da sebe doživim u slobodi svojeg istinskog bića dovela me je do Ane I njezine radionice "Upoznaj sebe" ... Ukratko, zaronila sam duboko!

Otkrivajuće i razotkrivajuće, inspirativno, oslobadjajuće, motivirajuće, intenzivno, veselo, puno podrške i puno putokaza za nastavak puta.

Hvala Ana. Vidimo se na nekoj od slijedećih radionica!

Marija

Draga Ana tvoja radionica mi je pomogla da ponovno otvorim škrinju u koju sam davno spremila svoju kreativnost.

Pomogla mi je da odvojim malo vremena samo za sebe, što smo u ovom užurbanom svijetu pomalo zaboravili, zaboravljamo da ako smo sami sa sobom zadovoljni i ostali će nas tako doživljavati.

Upravo je to ono što nas je Ana na ovoj radionici naučila da volimo i poštujemo sebe, da se družimo sa novim ljudima ma koliko naši životni putevi bili različiti, poticala je našu kreativnost svakim novim dolaskom.

Zato toplo preporučam svim zainteresiranima ovu radionicu.

Alenka

Radionica je odlična, voditeljica je otvorena, pristupačna i umjerena, taman koliko treba.

N.

Ugodno sam iznenađena, zadovoljna procesima koje sam pokrenula u sebi.

Najnoviji postovi

Retreat 10-13.05.2018

by Ana on 16/03/2018 with Nema komentara

Četiri dana opuštanja, kreativnosti kroz art-terapiju i intuitivno slikanje u Istri

Program zima 2018

by Ana on 03/02/2018 with Nema komentara

Upoznaj sebe 2.dio Zimska sezona i dalje je prepuna aktivnosti. U tijeku je nova grupa art-terapije Upoznaj sebe, a čekamo i za drugi krug art-terapije za one koji su već sudjelovali u prvom ciklusu radionica. Kroz program ćemo se i dalje … Read More

Program jesenska sezona 2017

by Ana on 19/09/2017 with Nema komentara

Počinje nova jesenjska sezona prepuna aktivnosti. Obavještavam vas da se od 1.9.2017 nalazimo u novom prostoru na adresi Divkovićeva 5, Pula. Također vas pozivam da pronađete nešto za sebe i istražite sebe kroz art-terapiju i prepustite se bojama i osjećajima … Read More

Program za osobni rast i razvoj kreativnih potencijala

Psihologija, psihoterapija, art-terapija, umjetnost

Uspostavite mentalni balans uz pomoć psihoterapije i/ili art-terapije i krenite na put kreativne samospoznaje