Mogućnost i individualnih seansi art-psihoterapije u trajanju od 90 minuta!

RADIONICE:

Formiranje novih grupa je u tijeku! Početak rada po formiranju grupe!

Po prijavi 4-6 osoba nova grupa započinje s radom, stoga, slobodno me kontaktirajte u svako doba i pribilježite se za željenu radionicu!

Aktualne radionice:

Buđenje kreativnosti - Probudite umjetnika u sebi!

Ekspresivna terapija

Upoznaj sebe: Ciklus radionica ekspresivne terapije za odrasle

Antistres art-terapija za odrasle

Arhetipovi u nama (uskoro)

Art-terapijske radionice za djecu

Grupne radionice:

Grupe su zatvorenog tipa i sastoje se od malog broja članova od 4-6 kako bi se osigurao osjećaj povjerenja i što kvalitetnijeg rada.

Osnovni uvjeti rada u grupi: 

• poštivanje drugih članova grupe
• poštovanje privatnosti drugih članova grupe – povjerljivost imena članova i svih informacija
• diskretnost i povjerljivost – ono što je izrečeno ili viđeno u grupi, ostaje u grupi
• otvorenost, želja i motiviranost za sudjelovanjem. Od članova grupe ne traži se da na sastancima govore ili otkrivaju intimne podatke o kojima ne žele govoriti. No više će profitirati ukoliko su spremni sudjelovati, biti otvoreni i pričati o sebi
• redovitost i kontinuiranost pohađanja grupe

Terapijske grupe, odnosno radionice, bazirane su na radu na sebi pri čemu imaju veliku prednost razmjene iskustva s ostalim članovima te razvijanja osjećaja prihvaćenosti i povjerenja koji su osnovni uvjeti u kojima se dublje izražavanje i promjena mogu početi događati. Podrškom ostalih članova svaki sudionik osnažen je u provođenju same promjene i njezinom proširenju i na kontekst izvan grupe, u stvarnom životu.

Grupa je snažna zajednica koja ima moć podržavanja i stvaranja osjećaja sigurnosti i razumijevanja svake osobe. Ona postaje njezin sigurnosni okvir koji ujedno i podržava i motivira osobu prema vlastitim ciljevima.

Grupe su formirane prema različitim tematikama, ali svim grupama je zajednički aktivan rad na sebi, izražavanje, osvještavanje i regulacija emocija kroz različite kreativne i psiho-fizičke tehnike ovisno o tematici i potrebama članova grupe. Konačni cilj isti je kao i u  individualnoj terapiji, a to je osobni rast i odgovornost pojedinca za ono što se dešava u njegovom životu.

Prednosti grupe:

• podrška ostalih članova, razvijanje povjerenja, osjećaja prihvaćenosti i razumijevanja
• podrška većeg broja članova u promjeni, za provođenje donesenih odluka,
• dijeljenje i izmjena mišljenja i vlastitih problema s drugima, uviđanje da nismo sami i izolirani s našim problemima već da su univerzalni
• stjecanje uvida kako se drugi suočavaju s vlastitim tegobama, učenje novih obrazaca reagiranja i ponašanja
• razvijanje socijalnih odnosa,  učenje adekvatne komunikacije s drugima i slušanja
• razvijanje osjećaja brižnosti, nježnosti, suosjećanja, otvorenosti i iskrenosti, te osjetljivosti za tuđe potrebe i osjećaje
• povećanje samopouzdanja, samosvijesti i prihvaćanja samog sebe
• izražavanje emocije na zdrav i konstruktivan način