Program za osobni rast i razvoj kreativnih potencijala

Psihologija, psihoterapija, savjetovanje, art-terapija, umjetnost

Svi se nalazimo na životnom putu.

Nimalo lakom putu: putu učenja, traženja, riskiranja, rješavanja problema, izazova, zagonetki, varki, prevazilaženja raznih prepreka, provalija i stranputica.

Na tom putu upoznavanja sebe, suočavanja sa raznim stresnim, svakodnevnim ili traumatičnim i bolnim situacijama trebamo i tražimo odgovore, pomoć ili samo podršku i razumijevanje u čežnji za kvalitetnijim životom i osobnim razvojem.

Vođena tim potrebama nudim usluge psihoterpije i art-terapije, psihološkog savjetovanja te šireg dijapazona terapijskih mogućnosti, i načina rada na sebi. Tehnike koje sam izučavala i kojima se dominantno bavim u radu jesu psihologija, gestalt psihoterapija, art-terapija, ekspresivna integrativna terapija, rad na tijelu, duhovnost i umjetnost.  

Terapijski rad koji se provodi u APT studiu temelji se na osvještavanju i izražavanju emocija, otkrivanju unutarnjih pozitivnih snaga i kreativnih potencijala u svrhu adekvatnijeg suočavanja sa osobnim krizama, lakšeg prevazilaženja unutarnjih i vanjskih konflikata, kako bi iz osjećaja zaglavljenosti u nekom području svojeg života mogli napredovati i postići osobni razvoj, napredak i osjećaj dobrobiti s ciljem postizanja autentičnosti i kvalitetnijeg života.

 

Terapije se izvode u obliku grupnih radionica ili pak individualnim pristupom......saznajte više o psihoterapiji i art-terapiji.

 

Izaberite pristup koji vam najbolje odgovara:

Radionice

Art-terapijske radionice za djecu i za žene, neovisno o dužini trajanja i temi svake radionice, koncipirane su za poticanje kreativnosti, samopouzdanja, pozitivnih resursa i unutarnjih snaga u sigurnom, poticajnom i podržavajućem miljeu, u malim grupama kako bi se mogao primjenjivati individualizirani pristup svakom polazniku.

Saznaj više...

Individualna terapija

Kroz razgovor jedan na jedan klijent i terapeut zajednički uspostavljaju ravnopravni odnos pun podrške, razumijevanja i povjerenja kao temelj za proces rada, izražavanja i otkrivanja obrazaca neželjenih ponašanja, jačanja unutarnjih snaga i preuzimanja odgovornosti za vlastite osjećaje, izbore i život u svrhu kvalitetnijeg života.

Saznaj više...

 

Slike sa radionica:

Pogledaj...

O radionicama su rekli...

caret-down caret-up caret-left caret-right

Na radionicu kod Ane došla sam kako bi se malo posvetila sebi i "isključila" mozak za sve drugo. I upravo to sam dobila! U ta četiri zida, ta dva sata postojale su samo boje, mašta, glazba i ja. Ono što sam tamo svojom (probuđenom) kreativnošću proizvela bio je šlag na kraju. Anino vodstvo i komunikacija s ostalim sudionicama bio mi je dodatni poticaj, pomoć, utjeha... Dolazila sam na radionicu sretna kao malo dijete!

Paola

Ana nas vodi na jedan nenametljiv, suptilan način tako da nisam imala osjećaj da sam na ikakvoj terapiji nego na jednom putovanju na kojem mi je dozvoljeno biti sve što poželim.

Vjerujem da ne postoji čovjek kojem ovo putovanje ne bi donijelo zadovoljstvo i hranu za sva njegova osjetila, osjećaj pripadnosti i povezanosti sa zemljom, buđenje kreativnosti i ljubav prema životu, ljudima i sebi samoj.

Martina

Na radionicu sam se prijavila teškom mukom, puna sumnje, skepse i straha. Proživljavala sam veliku emotivnu bol, toliku da je prelazila u fizičku. Više nisam znala gdje bi i što bi, a ono malo svjetla što sam imala, bila su moja djeca. Tražila sam čarobni štapić koji će odnesti svu moju muku i bol, jedva čekala da prođe dan, živjela od sna do sna.

Prvi dan na radionici mi je bio težak i stresan, dosta sam uložila snage da si dam priliku da si pomognem jer zaista nije bilo razloga da odustanem; i Ana i ostale sudionice su zračile dobrom energijom i bilo mi je ugodno pored njih. Ana opušta, ne traži, ne pritišće, ona daje.

S vremenom sam se opustila i uživala u onom što smo radili kao i u međusobnom razgovoru. Bila sam si čudna, osjetila sam da se nešto dešava u meni ali nisam znala što.

Nakon par dana, uspoređujući dizanje, ponašanje, spavanje sa tim istim prije radionice, shvatila sam o čemu se radi.

Sa i kod Ane, dobila sam svoj čarobni štapić. Znam da se ništa ne može tek tako izbrisati, znam da ću opet imati loših dana ali vjerujem ne onako teških i kad dođe do toga, znam kome ću otići izglancati svoj čarobni štapić.

N.

Snažna, neukrotiva potreba da sebe doživim u slobodi svojeg istinskog bića dovela me je do Ane I njezine radionice "Upoznaj sebe" ... Ukratko, zaronila sam duboko!

Otkrivajuće i razotkrivajuće, inspirativno, oslobadjajuće, motivirajuće, intenzivno, veselo, puno podrške i puno putokaza za nastavak puta.

Hvala Ana. Vidimo se na nekoj od slijedećih radionica!

Marija

Draga Ana tvoja radionica mi je pomogla da ponovno otvorim škrinju u koju sam davno spremila svoju kreativnost.

Pomogla mi je da odvojim malo vremena samo za sebe, što smo u ovom užurbanom svijetu pomalo zaboravili, zaboravljamo da ako smo sami sa sobom zadovoljni i ostali će nas tako doživljavati.

Upravo je to ono što nas je Ana na ovoj radionici naučila da volimo i poštujemo sebe, da se družimo sa novim ljudima ma koliko naši životni putevi bili različiti, poticala je našu kreativnost svakim novim dolaskom.

Zato toplo preporučam svim zainteresiranima ovu radionicu.

Alenka

Radionica je odlična, voditeljica je otvorena, pristupačna i umjerena, taman koliko treba.

N.

Radionice su poučne, a voditeljica topla, bogata znanjem.

N.

Radionice su predivno iskustvo, nešto novo što me obogatilo saznanjem o osobnoj vrijednosti, ženstvenosti i dubini.

N.

Ugodno sam iznenađena, zadovoljna procesima koje sam pokrenula u sebi.

N.

Podijeli:

Najnoviji postovi

Dvogodišnja edukacija art-terapije
with Nema komentara

Što je integrativna art-terapija: Integrativna art-psihoterapija je dubinska psihoterapija bazirana na psihodinamskim, egzistencijalnim i humanističkim pravcima koja u svom radu koristi kreativne medije kao osnovni element komunikacije u trijadnom odnosu klijenta, slike (pokreta, rada) i terapeuta, te zahtjeva stručnost i … Read More

Plesne radionice
with Nema komentara

  Pozivam vas na ples i plesne radionice koje se baziraju na disanju, kontaktu i intuitivnom plesu koji dolazi iz spontanog impulsa tijela a ne zadanih koraka. Plesu bez partnera sami sa sobom i grupom. Vođeni glazbom, nekad tišinom a … Read More

Radionice za emocionalno oslobađanje – jesen 2019
with Nema komentara

Od ove jeseni ponovo noviteti i poslastice u programu. Predstavljam vam 4 programa opisana niže u tekstu. Prijavite se na željeni program. Sve radionice se odvijaju jednom tjedno u trajanju od 2 sata, kroz cikluse od 3 mjeseca (ukupno 12 … Read More